Diare Ternyata Tidak Selalu Buruk, Ini Cara Tubuh Membuang Racun dan Kuman Secara Alami

Sebaliknya, minuman terlalu manis, alkohol, makanan berminyak, serta makanan mentah yang tidak higienis sebaiknya dihindari sementara waktu.

Tidak Semua Diare Harus Dihentikan dengan Obat

Banyak orang langsung mencari obat penghenti diare ketika mengalami gangguan pencernaan. Padahal, tidak semua kasus memerlukan obat tersebut.

Pada diare akibat infeksi tertentu, menghentikan diare terlalu cepat justru dapat membuat kuman atau racun tertahan lebih lama di dalam usus.

Demikian pula dengan antibiotik. Penggunaannya tidak selalu diperlukan karena sebagian besar kasus diare akut disebabkan oleh virus, bukan bakteri.

Karena itu, penanganan diare sebaiknya disesuaikan dengan penyebab dan tingkat keparahan gejalanya.

Pada akhirnya, diare memang dapat menjadi cara alami tubuh membuang racun dan kuman. Namun ketika kehilangan cairan berlangsung berlebihan, kondisi ini dapat berubah menjadi ancaman serius. Karena itu, menjaga asupan cairan dan mengenali tanda-tanda bahaya menjadi langkah penting untuk mencegah komplikasi yang lebih berat.

Penulis : dr. Rachmad Suwelen, Pengasuh Rubrik Kesehatan pada DailyKlik.id